中國(guó)歷史上女皇帝武則天與阿膠的故事
發(fā)布時(shí)間：2018-07-27 10:31:00 點(diǎn)擊：
導(dǎo)讀：中國(guó)歷史上唯一的一位女皇帝武則天，生于公元623年，享年82歲，是帝王中僅次于乾隆（88歲）和梁武帝蕭衍（86歲）的第三位長(zhǎng)壽皇帝。武則天何以能夠健康長(zhǎng)壽呢？其養(yǎng)生之道主要有以下幾個(gè)方面。
中國(guó)歷史上唯一的一位女皇帝武則天，生于公元623年，享年82歲，是帝王中僅次于乾隆（88歲）和梁武帝蕭衍（86歲）的第三位長(zhǎng)壽皇帝。武則天何以能夠健康長(zhǎng)壽呢？其養(yǎng)生之道主要有以下幾個(gè)方面。
靜坐練功據(jù)史書(shū)記載：武則天小時(shí)候非常勤奮，能吃苦耐勞。在入宮前，就經(jīng)常跟著信奉佛教的母親“坐禪”；入宮后27歲那年，她又到寺院當(dāng)尼姑，三年間每天盤(pán)膝靜坐，修身養(yǎng)性，這對(duì)她養(yǎng)身強(qiáng)體頗有裨益。以致在幾十年主持朝政、日理萬(wàn)機(jī)的情況下，仍然精神抖擻、神清智明，處理各種大事得心應(yīng)手、應(yīng)付自如，這與她曾長(zhǎng)期靜坐練功是分不開(kāi)的。
興趣廣泛據(jù)《武則天傳》記載：武則天的興趣愛(ài)好十分廣泛。其中最喜愛(ài)的是書(shū)法、旅游。她從小隨母親學(xué)習(xí)寫(xiě)字，從少女時(shí)起，她就酷愛(ài)書(shū)法。十幾年從不間斷。當(dāng)了皇后以后，她開(kāi)始練習(xí)“飛白行草”，居然無(wú)師自通，不僅將這種筆法練得得心應(yīng)手、左右逢源，而且還常常別出心裁地將筆劃配之“鳥(niǎo)形”，因而創(chuàng)造了一種別具一格的字體。此外，32歲的武則天被封為皇后之
靜坐練功據(jù)史書(shū)記載：武則天小時(shí)候非常勤奮，能吃苦耐勞。在入宮前，就經(jīng)常跟著信奉佛教的母親“坐禪”；入宮后27歲那年，她又到寺院當(dāng)尼姑，三年間每天盤(pán)膝靜坐，修身養(yǎng)性，這對(duì)她養(yǎng)身強(qiáng)體頗有裨益。以致在幾十年主持朝政、日理萬(wàn)機(jī)的情況下，仍然精神抖擻、神清智明，處理各種大事得心應(yīng)手、應(yīng)付自如，這與她曾長(zhǎng)期靜坐練功是分不開(kāi)的。
興趣廣泛據(jù)《武則天傳》記載：武則天的興趣愛(ài)好十分廣泛。其中最喜愛(ài)的是書(shū)法、旅游。她從小隨母親學(xué)習(xí)寫(xiě)字，從少女時(shí)起，她就酷愛(ài)書(shū)法。十幾年從不間斷。當(dāng)了皇后以后，她開(kāi)始練習(xí)“飛白行草”，居然無(wú)師自通，不僅將這種筆法練得得心應(yīng)手、左右逢源，而且還常常別出心裁地將筆劃配之“鳥(niǎo)形”，因而創(chuàng)造了一種別具一格的字體。此外，32歲的武則天被封為皇后之
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